Заняття з тхэквондо

Як і будь-який вид східного бойового мистецтва, тхеквондо розвиває людину у всіх аспектах: фізичному, духовному, розумовому. Звичайно, закладати основи гармонійного розвитку краще в дитячому віці, коли тіло та свідомість пластичні та швидше адаптуються до навантажень, випробувань та філософії спорту.

Плюс – дитина вчиться грамотно вирішувати складні життєві ситуації та коректно взаємодіяти з однолітками, поважати та підтримувати інших. А у разі потреби – зможе ефективно постояти за себе. Ця обставина дуже важлива, оскільки тхеквондо успішно практикують у всьому світі і чоловіки, і жінки.

Той, хто регулярно займається тхеквондо, незабаром набуває і багато разів примножує такі свої якості:

- хорошу спортивну форму та силу;

- імунітет та здоров’я;

- відмінне самопочуття;

- гнучкість та чудову розтяжку;

- впевненість, самоконтроль, дисциплінованість;

- координацію та спритність;

- швидку реакцію;

- стратегічне мислення, логіку;

- витривалість та стійкість.